Sabe a propaganda de margarina? Todo mundo sorrindo feliz, crianças brincando, mãe com cabelo e maquiagem impecáveis, cozinha toda decorada na tokstok… e por aí vai… Vira e mexe nos perguntamos porque nossa vida não é assim? Porque eu não posso ser sorridente como aquela mãe da propaganda? Porque eu não posso ser a mãe […]

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Hoje acordei inspirada pra promover mudança!!! Vamos fazer um exercício de autoconhecimento aqui? Quero lhe propor um desafio, um exercício para entender melhor suas raízes e reescrever a sua história. Pegue uma folha de papel ou abra um arquivo de texto no seu computador ou no celular. Não importa onde, mas ESCREVA as respostas em algum […]

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  Gente, quando foi a última vez que vocês se ouviram? Se ouviram mesmo, de verdade? não tô falando de escutar sua própria voz ao telefone ou o eco no Grand Canyon, muito menos das vozes da sua cabeça que não te deixam raciocinar (eu hein?!), mas tô falando de dar atenção pras suas necessidades!

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